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Qué es la Depresión y cómo tratarla.
¿Qué es la depresión? La depresión es un trastorno del estado anímico que se caracteriza fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, frustración o ira que acaban por interferir severamente en nuestra vida diaria. Cuando ese...
Qué es la Ansiedad y cómo tratarla.
¿Qué es la ansiedad y cómo tratarla? La ansiedad es un estado de alarma que se manifiesta en nuestro cuerpo para defenderse y prepararse ante un potencial peligro para nuestra integridad física y/o psicológica. Es una reacción adaptativa que tiene nuestro cuerpo,...
Ejercicios para controlar la evolución del pie plano
El pie plano valgo supone la pérdida del arco longitudinal normal y un comportamiento biomecánico que va acumulando problemas a lo largo de la vida. Por eso, es importante tratarlo en cuanto se sospecha que existe. En los niños se presenta hasta los seis años de forma...
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