Fisioterapeuta en Carabanchel que te hace parte de tu propia recuperación

En Centro Clínico Plexum nuestros fisioterapeutas combinan terapia manual, ejercicio terapéutico y educación en dolor para que recuperes lo que el dolor te ha quitado.

Sin reposo absoluto. Sin tratamientos indefinidos. Con un plan real desde la primera sesión.

Fisioterapia en Carabanchel basada en movimiento, evidencia y honestidad

Somos un centro clínico multidisciplinar en Carabanchel especializado en el tratamiento del dolor y la recuperación funcional. En Plexum la fisioterapia no consiste en aplicar calor y esperar: consiste en entender qué está fallando en tu cuerpo, explicártelo con claridad y diseñar contigo el camino de vuelta a lo que antes hacías sin pensar.

Nuestro enfoque es la terapia activa: combinamos las técnicas manuales cuando son necesarias con un ejercicio terapéutico progresivo que da resultados reales y duraderos, no solo alivio temporal.

Y lo hacemos en un centro donde también encontrarás podología y psicología bajo el mismo techo —porque muchas veces un problema no tiene una sola causa.

4,9★

Valoración media en Google · 188 reseñas verificadas

3 en 1

Fisioterapia · Podología · Psicología
En el mismo centro

48h

Tiempo máximo habitual para la primera cita

¿Buscas un fisioterapeuta en Carabanchel?

Llámanos o escríbenos un WhatsApp para pedir cita de fisioterapia y te responderemos enseguida.

C/ Blasón 25. 28025. Madrid

¿Qué tratamos? Dolores y lesiones frecuentes de Fisioterapia en Carabanchel

Estas son las consultas más habituales en nuestra clínica de fisioterapia en Carabanchel.

Si tu lesión no está en esta lista, cuéntanoslo: la fisioterapia tiene aplicación en una amplísima variedad de condiciones músculo-esqueléticas, neurológicas y de suelo pélvico.

DOLOR LUMBAR | DOLOR DE ESPALDA

Lumbalgia aguda y crónica, hernias discales, ciática, dorsalgia. La causa más frecuente de baja laboral en España.

LESIONES DEPORTIVAS

Esguinces de tobillo, roturas musculares, tendinopatías, lesiones de LCA y menisco. Retorno al deporte con criterios objetivos.

EMBARAZO: PREPARTO Y POSPARTO

Incontinencia urinaria, rehabilitación postparto, prolapso, diástasis abdominal, dolor pélvico y dispareunia...

CERVICALGIA | DOLOR DE CUELLO

Contracturas cervicales, tortícolis, cefalea tensional y cervicogénica. Muy frecuente en teletrabajo.

DOLOR DE RODILLA

Condromalacia rotuliana, gonartrosis, tendinopatía rotuliana, lesiones de menisco. Tratamiento conservador efectivo.

DOLOR CRÓNICO

Fibromialgia, dolor de larga evolución, sensibilización central. Abordaje combinado con educación en neurociencia del dolor.

REHABILITACIÓN POST-QUIRÚRGICA

Tras cirugía de rodilla (prótesis, LCA), hombro, columna o cadera. Coordinación para seguir los plazos y recuperar en las mejores condiciones.

DOLOR DE HOMBRO

Tendinitis del manguito rotador, síndrome subacromial, tendinopatía bicipital... Frecuente en pádel y trabajo de oficina.

Cómo es tu primera sesión de Fisioterapia en Plexum

En la primera cita de Fisioterapia no empezamos a tratarte a ciegas. En Centro Clínico Plexum primero entendemos qué te ocurre.

Así es cómo funciona:

Escuchamos tu historia

Primero te preguntamos qué ocurrió, cuándo empezó, qué lo mejora y qué lo empeora, qué actividades te ha limitado y cuáles son tus objetivos. El contexto importa tanto como la lesión.

Valoración funcional completa

Exploramos el movimiento afectado, hacemos tests ortopédicos específicos y analizamos la cadena cinética implicada. Buscamos la causa real, no solo el síntoma.

Te explicamos qué está pasando

Con lenguaje claro, sin tecnicismos innecesarios. Entender qué le ocurre a tu cuerpo reduce el miedo al movimiento y acelera la recuperación. Esto es educación en dolor, y es parte del tratamiento.

Empezamos el tratamiento

Desde la primera sesión. Combinamos las técnicas más adecuadas para tu caso: terapia manual, ejercicio terapéutico y otras herramientas cuando están indicadas.

Plan de tratamiento claro

Al final de la sesión sabes cuántas sesiones estimamos que necesitas, qué ejercicios hacer en casa y qué esperar en las próximas semanas. Sin procesos indefinidos ni ambigüedad.

No hacemos reposo absoluto La evidencia científica es clara: el movimiento activo, guiado y progresivo, es más eficaz que el reposo en la gran mayoría de las lesiones músculo-esqueléticas. En Plexum esto no es un eslogan: es el principio que guía cada sesión.

Técnicas de fisioterapia que aplicamos

Seleccionamos las técnicas de fisioterapia según lo que tu caso específico necesita, no según lo que tenemos disponible.

Podremos realizar durante el tratamiento:

Terapia manual
Ejercicio terapéutico
Movilización articular
Punción seca
Kinesiotaping
Neurodinamia
Electroterapia
Educación en dolor
Reeducación postural
Readaptación deportiva

Cada sesión combina lo que en ese momento aporta más según la fase de tu lesión y tu evolución.

No hay protocolos fijos: hay criterio clínico adaptado a ti.

Por qué elegir Plexum como tu fisioterapeuta en Carabanchel

4,9★ con 188 reseñas reales

No lo decimos nosotros. Lo dicen los pacientes que han pasado por aquí.
Puedes leer sus experiencias en Google.

Centro multidisciplinar único en el barrio

Fisioterapia, podología y psicología en el mismo espacio. Si tu dolor tiene más de una causa, la respuesta también es multidisciplinar.

Tratamiento personalizado, no en cadena

En Plexum no eres el paciente de las 11:00. Eres una persona con una historia específica y un objetivo concreto.
El plan es tuyo, no genérico.

Totalmente accesible

Entrada sin escalones, aseo adaptado y acceso para silla de ruedas. Porque la fisioterapia debe ser accesible para quien más la necesita.

OPINIONES

Nuestros pacientes

Trabajamos cada día para que nuestros pacientes queden satisfechos y nos recomienden.

    
 
 
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   Javi Dana 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Después de mucho tiempo con dolor en la rodilla y sin que dieran con el motivo, aquí supieron dar con el problema y tras varias sesiones, ya empecé a notarla mejor!
  
 
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   jorge m 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Cuando voy a Purafisioterapia sé que me van a ayudar con sus técnicas y conocimientos de fisioterapia y osteopatía.
  
 
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   Sandra Recio Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Grandes profesionales tanto en psicología como en fisioterapia (el resto de servicios no los he probado pero estoy segura de que son muy buenos). Trato muy cercano y flexibilidad de horarios y precios. Lo recomiendo sin duda a amigos y familiares
  
 
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   Duna Elena 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy agradecida  por toda la ayuda que  he recibido  es una gran profesional  muy cercana amable y con mucha empatia.Desde el primer momento me hizo  sentir escuchada y comprendida.Gracias por su apoyo  me hizo  sentir tranquila por el apoyo  que  le dio a mi hijo y le hizo  sentir mejor  .Le recomiendo de corazón a Maria.!!!
  
 
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   Miguel Jaque 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La atención, el servicio y el ambiente es muy profesional y acogedor, lo recomiendo 100%
  
 
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   Rosa Gamez Molina 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace 2 años me operaron de una rodilla y me pusieron una prótesis. Tuve la suerte de hacer la rehabilitación en la clínica Plexum porque me fue fenomenal y no tengo ninguna molestia en la rodilla. Actualmente estoy  haciendo rehabilitación de una trocanteritis de cadera que no me dejaba andar y me está yendo muy bien puesto que ya puedo andar y salir a la calle. Tambien vamos mi marido y yo a podología y nos va genial. A mí me atiende muy bien Jose, aunque son un grupo de personas muy atentos, educados y muy profesionales. Lo recomiendo sin duda.
  
 
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   domingo duarte perez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un trató estupendo y muy eficientes
  
 
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   MALENA GUERRA GARCIA 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelentes profesionales y excelentes personas. Para mi son un gran apoyo con mi enfermedad. Bravo chicos. Seguid así.
  
 
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   Juan Alberto Sánchez Mateo 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias a Plexum he conseguido mejorar en mi de dolencia, el tratamiento personalizado por José ha sido fundamental para recuperar la calidad de vida, y las ganas de seguir hacia delante.
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   Elizabeth Gonzalez Diaz 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Da gusto que nada  más llegar la recepcionista te atienda con una sonrisa y te ayude con tus dudas , muy amable el equipo, volveré
  
 
  
  
 
 
   La evaluación general en Google es 4.9 de 5, en base a 188 reseñas

Tu fisioterapeuta en Carabanchel — en el corazón del barrio

Estamos en Calle Blasón, 25, Local 1 (CP 28025), en el distrito de Carabanchel.

Atendemos a vecinos de todo el entorno:

Carabanchel Alto
Carabanchel Bajo
Oporto
Pradolongo
Buenavista
San Isidro
Opañel
Vista Alegre
Comillas
Aluche
Usera
Latina

Acceso en transporte público

Metro: Opañel (L10) a escasos minutos a pie.
Autobuses de las líneas principales del distrito de Carabanchel.

Horario

Lunes a viernes: 9:00h-22:00h
WhatsApp disponible

El único centro en Carabanchel con fisioterapia, podología y psicología

Muchas lesiones y dolores tienen más de una causa. Un dolor de espalda puede empezar en una pisada incorrecta. Una tendinopatía puede estar agravada por el estrés. Una lesión deportiva puede dejar secuelas emocionales que ralentizan la recuperación.

En Plexum coordinamos internamente. Tu fisioterapeuta habla directamente con el podólogo o con el psicólogo cuando es necesario, y el plan de tratamiento es coherente desde todos los ángulos.

Podología: estudio de la pisada, plantillas personalizadas, uñas encarnadas, juanetes, pie diabético y más.
Psicología: ansiedad, depresión, estrés laboral, terapia de pareja, psicología infantil y duelo.
Pilates en grupos reducidos: clases impartidas por fisioterapeutas. Pilates para embarazadas y adaptado a patologías específicas.

Preguntas frecuentes sobre fisioterapia en Carabanchel

¿Qué incluye la primera sesión de fisioterapia en Plexum?

La primera sesión incluye una valoración funcional completa: analizamos tu historial, exploramos el movimiento afectado, hacemos tests ortopédicos específicos y te explicamos qué está ocurriendo en tu cuerpo. Diseñamos el plan de tratamiento y, en la mayoría de los casos, empezamos a tratar en esa misma primera sesión.

¿Cuántas sesiones de fisioterapia voy a necesitar?

Depende de la lesión, su cronicidad y tus objetivos. Una lesión aguda reciente puede resolverse en 4-8 sesiones. Un problema crónico o post-quirúrgico puede requerir más, con un plan progresivo que evoluciona según tu respuesta. En la primera valoración te damos una estimación realista y honesta del proceso.

¿Tenéis fisioterapia deportiva en Carabanchel?

Sí. Tratamos esguinces, roturas musculares, tendinopatías, lesiones de LCA y menisco, síndrome de la banda iliotibial, fascitis plantar y cualquier lesión relacionada con el deporte. Acompañamos el retorno al deporte con criterios funcionales objetivos, no solo con «cómo te encuentras».

¿Puedo ir al fisioterapeuta sin derivación médica?

Sí. En España puedes acudir directamente a un fisioterapeuta sin necesitar derivación de tu médico de cabecera. En Plexum te atendemos directamente y, si en la valoración detectamos algo que requiere atención médica previa, te lo comunicamos inmediatamente.

¿Cuál es la diferencia entre Plexum y otras clínicas de fisioterapia en Carabanchel?

Plexum es el único centro en Carabanchel que integra fisioterapia, podología y psicología bajo el mismo techo, con coordinación interna real entre profesionales. Nuestro enfoque de terapia activa te hace parte del proceso de recuperación, no un receptor pasivo de técnicas. Y lo avalamos con 4,9★ en 188 reseñas de Google.

¿Dónde está y cómo llego a vuestra clínica de fisioterapia en Carabanchel?

Estamos en Calle Blasón, 25, Local 1, en Carabanchel (CP 28025). Metro más cercano: Opañel (L10). El local es accesible para sillas de ruedas. Puedes ver la ubicación exacta en Google Maps buscando «Centro Clínico Plexum Carabanchel».

¿Listo para empezar tu tratamiento de fisioterapia?

Primera sesión con valoración completa incluida. Llámanos o escríbenos un WhatsApp.