Nuestro nutricionista te realizará una primera valoración exhaustiva para conocer tus objetivos, estado de salud y hábitos de vida. Después, te presentará una dieta personalizada que repasaréis juntos en consulta. Mediante revisiones periódicas, nos aseguramos de que te adaptas correctamente a la nueva dieta. Si quieres conocer a nuestro nutricionista en Carabanchel, no dudes en contactar con nosotros.
Nuestras
Nuestras especialidades de nutrición en Carabanchel
pérdida de peso
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Te ayudaremos a bajar peso de forma controlada, sin pasar hambre y sin efecto rebote. Diseñamos la dieta que más te facilite incorporar hábitos saludables en tu día a día para que no tires la toalla.
aumento de peso
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Las dietas de aumento de peso están destinadas a aquellas personas con dificultades para ganar masa corporal, en recuperación de otras patologías o que buscan mejorar su rendimiento deportivo. Diseñamos una dieta hipercalórica equilibrada a tu medida.
DIETA EN DEPORTISTAS
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Una buena nutrición en deportistas es de vital importancia para la adecuada recuperación del cuerpo. Te explicamos qué alimentos comer antes y después del entrenamiento, cuáles debes evitar y llevamos un control de tu ingesta calórica.
pérdida de peso
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Te ayudaremos a bajar peso de forma controlada, sin pasar hambre y sin efecto rebote. Diseñamos la dieta que más te facilite incorporar hábitos saludables en tu día a día para que no tires la toalla.
aumento de peso
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Las dietas de aumento de peso están destinadas a aquellas personas con dificultades para ganar masa corporal, en recuperación de otras patologías o que buscan mejorar su rendimiento deportivo. Diseñamos una dieta hipercalórica equilibrada a tu medida.
dieta en deportistas
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Una buena nutrición en deportistas es de vital importancia para la adecuada recuperación del cuerpo. Te explicamos qué alimentos comer antes y después del entrenamiento, cuáles debes evitar y llevamos un control de tu ingesta calórica.
control de la diabetes
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Una adecuada nutrición constituye un pilar fundamental en el control de la diabetes. La dieta para el control de la diabetes te ayudará a mantener estables tus niveles de azúcar, previniendo de complicaciones posteriores como problemas cardiovasculares y renales.
control del colesterol
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Los niveles de colesterol alto son un factor de riesgo severo para desarrollar enfermedades cardiovasculares. Te ayudamos a controlar tu dieta para recuperar unos correctos niveles de colesterol en sangre y mantenerte saludable.
dieta durante el embarazo
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Durante el embarazo, es importante conocer qué alimentos evitar, cuáles son recomendables y qué dieta podemos seguir para un mejor desarrollo del bebé. Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la mejor dieta durante el embarazo.
control de la diabetes
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Una adecuada nutrición constituye un pilar fundamental en el control de la diabetes. La dieta para el control de la diabetes te ayudará a mantener estables tus niveles de azúcar, previniendo de complicaciones posteriores como problemas cardiovasculares y renales.
control del colesterol
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Los niveles de colesterol alto son un factor de riesgo severo para desarrollar enfermedades cardiovasculares. Te ayudamos a controlar tu dieta para recuperar unos correctos niveles de colesterol en sangre y mantenerte saludable.
dieta durante el embarazo
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Durante el embarazo, es importante conocer qué alimentos evitar, cuáles son recomendables y qué dieta podemos seguir para un mejor desarrollo del bebé. Te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la mejor dieta durante el embarazo.
Conoce a nuestros expertos en nutrición y dietética en Carabanchel
En Centro Clínico Plexum trabajamos para mejorar en tu salud tanto física como mental. Como expertos nutricionistas y dietistas en Carabanchel, te ofrecemos una amplia variedad de opciones entre las que podrás elegir la dieta que mejor se adapte a tus necesidades y a tu situación.
Nuestros nutricionistas son especialistas en el aumento de peso, la bajada de peso, el control de la diabetes y el control del colesterol.
Todas las pautas nutricionales se crean teniendo en cuenta tus preferencias alimenticias, incluyendo aquellas dietas vegetarianas o veganas. Nuestro nutricionista en Carabanchel te ofrece también planes de nutrición vegetarianos y veganos para asegurarse de que nunca tengas ninguna carencia nutricional.
¿Por qué es importante la alimentación?
Además, ofrecemos dietas personalizadas a mujeres embarazadas que buscan mejorar su salud durante el proceso de gestación, así como dietas específicas para nuestros pacientes más deportistas.
Para cada persona es necesaria un tipo de alimentación, teniendo en cuenta su estilo de vida, edad, estado de salud, etc., pero algo que es común para todos es que la dieta que llevemos debe ser variada y que nos aporte todo lo que necesitamos, en la que no existan carencias nutricionales y hay un equilibrio alimenticio.
Una alimentación saludable favorece un adecuado funcionamiento del sistema inmune, previene de infecciones, mantiene un correcto estado del cuerpo y de la mente. Por ese motivo, en Plexum estaremos encantados de ayudarte: pide cita con nuestro nutricionista en Carabanchel y empieza tu plan de nutrición.